Aujourd'hui, je vous propose de discuter de quelques citations de Lao-Tseu, un penseur que j'affectionne particulièrement.
1. Connaître les autres, c'est être fort. Se connaître soi-même, c'est être sage.
Ok, les traductions de cette citation varient tellement que je me suis permis de mettre la mienne. En gros, le principe est simple : connaître les autres n’est pas aussi important que se connaître soi-même. La connaissance de soi est un prérequis au développement personnel et à l’épanouissement.
2. Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas.
Une phrase qui vaut la peine d’être encadrée chez vous. De nos jours, on cherche tellement à tout avoir rapidement que cette simple vérité peut vite être oubliée. Tout ce qui importe de la vie demande des efforts constants afin d’avancer.
La méditation est un parfait exemple. Le plus important est d’essayer une première fois, et si possible en étant accompagné pour faire ce premier pas. Ensuite, continuez à votre rythme, un pas à la fois. Personne n’est devenu fort à quoi que ce soit d’important en un jour.
Si vous êtes dans le Jura et que ça fait un moment que vous hésitez à faire votre premier pas sur le chemin de la méditation, pourquoi ne pas essayer une séance de méditation guidée ?
3. Qui veut tailler le bois à la place du charpentier... il est rare qu’il ne se blesse pas les mains !
Une citation qui nous rappelle à tous de rester humble. On ne peut pas être expert en tout ! Alors on peut essayer de faire les choses nous-même, et c’est souvent très bien. Mais il faut alors accepter d’obtenir des résultats à la hauteur de notre expertise. Et de se faire parfois un peu mal au passage.
4. Si tu corrige ton esprit, le reste suivra.
Pour moi, cette phrase est très importante. Dans la vie, nous limitons souvent nous-même nos possibilités. Sans y réfléchir consciemment, nous nous trouvons des excuses. Je ne peux pas faire de sport, il fait trop chaud. Je ne peux pas me lever plus tôt, je suis comme ça.
La première étape pour changer des choses concrètes dans nos vies est bien souvent de changer notre façon de penser avant tout.
5. Inquiète toi de ce que pensent les autres et tu sera toujours leur prisonnier.
Sans aller jusqu’à ignorer complètement l’avis de tout le monde, vivre en fonction de ce que pensent les autres est une erreur très répandue. Nous pouvons tous retrouver certains moments dans nos vies (souvent lorsque nous étions plus jeunes) où nous n’aurions pas dû prendre si à cœur ce que pensaient les autres.
6. Le meilleur combattant n'est jamais en colère.
Effectivement, se mettre en colère est rarement productif. Ceci dit, il ne faut pas non plus se laisser marcher sur les pieds constamment. Mais je pense qu’on est tous d’accord sur le fait que nos coups de colère apportent rarement du positif dans nos vies.
7. Ne rien faire est mieux qu'être occupé à ne rien faire.
Cette citation est vraiment sujette à interprétation. De mon point de vue, on rejoint un peu ici le thème de la pleine conscience. Ne rien faire, c’est se balader, se détendre en respirant les yeux fermés, savourer un café le matin dans le silence. En savourant le moment.
Être occupé à ne rien faire, c’est être aussi dans l’inaction, mais sans savourer le moment. L’exemple parfait de mon point de vue est la télévision. On ne fait rien, mais on est occupé. Vous avez déjà remarqué qu’une pause de 15 minutes les yeux fermés à ne rien faire semble beaucoup plus reposante qu’une pause de 15 minutes à regarder une vidéo ?